لمى على iSpeaker: «رهبة المسرح ليست عيباً في شخصيتك. هي استجابة عصبية قديمة، ت…»

رهبة المسرح ليست عيباً في شخصيتك. هي استجابة عصبية قديمة، تعمل تماماً كما صُممت. جسدك لا يفرّق بين قاعة فيها خمسون شخصاً وبين خطر حقيقي — وهذه ليست مشكلة تحتاج علاجاً، بل استجابة تحتاج تدريباً. البرنامج المجاني على المنصة يبدأ من الصفر. #الثقة_بالنفس #رهبة_المسرح